Pilates, bedeninizi güçlendirmek, esnekliğinizi artırmak ve duruşunuzu düzeltmek için harika bir yöntemdir.
Fizyoterapi yolculuğunuzda, bedeninizi onarmak için sadece doğru hareketlere değil, aynı zamanda doğru "yakıta" da ihtiyacınız vardır.
Manuel terapi, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında ve ağrı yönetiminde "elle" uygulanan özel teknikleri içeren, fizyoterapinin temel taşlarından biridir.
yıllık deneyim
Merhaba ve hoş geldiniz. Benim için fizyoterapi, sadece semptomları tedavi etmek değil, o semptomların kök nedenine inerek bedeninizi bir bütün olarak anlamaktır. Ağrısız hareketin bir lüks değil, temel bir hak olduğuna inanıyorum. Misyonum, her danışanıma 'kişiye özel' bir ilgi sunarak, standart protokollerin ötesine geçen, sizi dinleyen ve anlayan bir tedavi alanı yaratmaktır.
Fizyoterapist
Sabah yataktan kalktığınızda topuğunuzun üzerine bastığınız o ilk acı verici adımı mı yaşıyorsunuz?
Skolyoz (omurga eğriliği), sadece derecelerden ibaret bir durum değil; duruşunuzu, nefesinizi ve yaşam kalitenizi...
Egzersiz, sadece kilo vermek veya kas yapmak için değildir. Bilimsel olarak kanıtlanmış en güçlü "ilaçlardan" biridir.
Vücudunuz, birbiriyle kusursuz bir uyum içinde çalışan karmaşık bir sistemdir.
Tedavi planlarınız, en güncel bilimsel araştırmalara ve kanıta dayalı fizyoterapi uygulamalarına dayanır.
Sadece ağrıyı değil, sizi dinliyorum. Tedavi planınız, sizin kişisel hedeflerinize ve yaşam tarzınıza göre oluşturulur.
Vücudunuz bir bütündür. Manuel terapi, osteopati ve beslenmeyi birleştirerek sorunun kök nedenine odaklanıyorum.
Tedavinizde, en etkili ve gelişmiş manuel terapi, osteopati ve mobilizasyon tekniklerini kullanıyorum.
Ataşehir'deki kliniğime kolayca ulaşabilir, size uygun esnek randevu saatleri için benimle iletişime geçebilirsiniz.
Amacım sadece tedavi etmek değil, size vücudunuzu öğreterek kalıcı sağlık alışkanlıkları kazandırmaktır.
.jpeg)
Fizyoterapist
+90 533 457 08 68
cerenozyetgin@hotmail.com
Kozyatağı mahallesi, Bayar caddesi, No:86/11 Kat:5, 34742 Kadıköy İstanbul
